Kleurentherapie is gunstig voor tieners die lijden aan depressie

Blog

Kleurentherapie blijkt zeer gunstig te zijn voor tieners die lijden aan depressie
Kleurentherapie wordt beschouwd als een unieke, maar zeer effectieve benadering om genezing te bevorderen bij tieners die aan een depressie lijden. Kleurentherapie maakt deel uit van de beweging voor creatieve therapie die recentelijk veel aandacht heeft gekregen van degenen die gespecialiseerd zijn in psychologische problemen.

Het is vastgesteld dat kunsttherapie helpt bij het verbinden met iemands gevoelens en helpt bij zelfexpressie als een soort mentale uitlaatklep.



Bij gebruik bij tieners die aan depressie lijden, kan de kunsttherapie-activiteit van kleuren helpen bij het identificeren en veranderen van de negatieve gedachten en de negatieve emoties die de tiener ervaart. In deze korte handleiding leert u hoe kleurentherapie een tiener kan helpen waarvan u weet dat hij lijdt aan de duisternis en de verwoesting van een depressie.



De ontwikkeling van de American Art Therapy Association
Door de geschiedenis heen hebben mensen verschillende vormen van creatieve therapie gebruikt om hun diepste gedachten te uiten; creatieve therapie door middel van kleuren en soortgelijke activiteiten werd echter pas ongeveer 50 jaar geleden officieel erkend als therapietype in de Verenigde Staten.



In het jaar 1969 werd de American Art Therapy Association officieel opgericht. Tegenwoordig zijn er nogal wat erkende therapeuten die zijn opgeleid in verschillende soorten kunst, evenals therapie waarbij kunst wordt gebruikt als resultaat van het werk en de inspanningen van de American Art Therapy Association.

Hoewel deze associatie kleurentherapie en vergelijkbare soorten kunst als therapie erkent, leggen ze uit dat het niet wordt beschouwd als een geschikte vervanging voor depressiebehandelingen die traditioneel worden gebruikt. In plaats daarvan is kleurentherapie voor tieners met depressie een productieve methode om barrières te doorbreken die de traditionele depressiebehandelingen, zoals psychotherapie, nadelig kunnen beïnvloeden. Als uw tiener aan depressie lijdt, moet u kleurtherapie combineren met traditionele behandelingen zoals beschreven door een bevoegde arts.



De voordelen van kleurtherapie voor tieners met een depressie
Er zijn veel voordelen verbonden aan kleurtherapie voor tieners die aan een depressie lijden. Deze vorm van therapie stelt een tiener in staat om te ontdekken wie ze zijn, wat ze hebben - als individuen - en helpt hen te bepalen wat ze nodig hebben om vooruitgang te boeken in hun leven.

Kleurtherapie is niet alleen een helende kracht voor de geest, maar ook een fysiologische helende kracht. Volgens onderzoek van de American Art Therapy Association, wanneer een tiener zich bezighoudt met kleurentherapie, helpt het creatieve proces bij het vrijkomen van hersenchemicaliën die depressie snel en effectief bestrijden. Tieners die zich met kleurtherapie bezighouden, mogen zich openlijk uitspreken zonder oordeel. Als gevolg hiervan hebben ze het vermogen om veel van de negativiteit die met depressie gepaard gaat, met succes te doorbreken.



Hoewel creatieve kunsttherapie wordt aangeboden in veel privépraktijken, ziekenhuizen en andere medische instellingen, kunnen tieners gewoon thuis kleuren en dezelfde voordelen ervaren. Als u geïnteresseerd bent in het verkrijgen van kleurplaten om uw tiener met een depressie te helpen, gaat u gewoon naar de volgende link: https://coloringpageforkids.net/

Over De Auteur

Pinterest YouTube
Marian Hergouth

Marian Hergut, Geboren In 1953. Studeerde Onderwijs Aan De Faculteit Der Wijsbegeerte In Graz.

Gedachten Over Mijn Schilderijen

Ik Was Bezig Met De Beeldende Kunst Sinds De Vroege Kindertijd. De Kleuren Hebben Mij Altijd Gefascineerd, Vooral Rood.

Ik Het Meest Bewonder Kleuren Gustav Klimt En Friedensreich Hundertwasser.

In De Figuren I Genieten De Lijn Van Egon Schiele. Ik Ben Diep Geworteld In De Oostenrijkse Traditie Van De Schilderkunst.